Blogi

Myönteisellä asenteella menestykseen

Yrittäjyys on äärimmäinen testi siitä, miten hyvin osaa johtaa itseään ja elämäänsä. Väitän, että yrittäjä kokee keskimääräistä enemmän ongelmia ja vastoinkäymisiä työssään kuin ihmiset keskimäärin. Sisäinen paine, omat ja toisten odotukset ja alati muuttuva toimintaympäristö vaativat jatkuvaa väkevää henkistä sietokykyä päivittäin. 

On täysin ymmärrettävää, että osa yrittäjistä murtuu tämän paineen alla – tilanne voisi silti olla toinen. 

Mukavina aikoina keneltä tahansa yrittäjältä löytyy myönteistä asennetta, mutta vasta henkisesti ja taloudellisesti vaikeat ajat paljastavat yrittäjän todellisen henkisen sietokyvyn ja myönteisen asenteen tason. 

Jaan tässä blogissa kolmen aiheen kautta, miten voit yrittäjänä ennaltaehkäistä, ylläpitää ja ennen kaikkea vahvistaa myönteistä asennetta ja tahtotilaa päivittäin – riippumatta mitä elämä ja yrittäjyys heittää eteesi.

Ensin on itsetuntemus

Menestys, myönteinen asenne, onnellisuus ja laadukkaat ihmissuhteet alkavat itsetuntemuksesta. Yrittäjältä ja ihmiseltä voi vaatia monia eri asioita, mutta itsetuntemuksen syventäminen ei ole yksi niistä. Yrittäjän täytyy vapaaehtoisesti kiinnostua itsestään ja elämästään. 

Kukaan toinen ei voi pakottaa yrittäjää tutustumaan itseensä, mukaan lukien menneisyyteen, arvoihin, tunteisiin, tarpeisiin, motivaatioon, pelkoihin ja unelmiin. 

Itsetuntemuksessa on kyse vastuun ottamisesta.  Sen tiedostamisesta, että peilistä takaisin katsova henkilö on täysin vastuussa itsestään, elämästään ja yrittäjyydestään – erityisesti siitä asenteesta, miten päättää kohdata vaikeat hetket päivä- ja viikkotasolla. 

Yleisesti ihmisellä herää usein motivaatio panostaa hyvinvoinnin ja menestyksen luomiseen vasta, kun hän vaarassa menettää tavalla tai toisella jotain itselle tärkeää. Yrittäjä ei ole tässä poikkeus. Tällaisia herätyssoittoja voi olla esimerkiksi oma tai läheisen vakava sairastuminen, avioero, konkurssi tai ystävän kuolema. 

Tilanteen ei toki tarvitse mennä näin, vaan on mahdollista myös kiinnostua ennaltaehkäisevästi itsestään, elämästään ja niiden edistämisestä.

Kun yrittäjänä syvennät itsetuntemustasi, oivallat, että ajatuksesi ja tunteesi sabotoivat enemmän menestyksen ja myönteisen asenteen luomista, kuin ulkoinen ympäristö voi ikinä tehdä. 

Ympäristöä on aina helpompi syyttää kaikesta, mitä itselle tapahtuu juuri nyt tai on tapahtunut menneisyydessä ammatillisesti ja henkilökohtaisesti. On haastavampaa hyväksyä, että vain minä itse sallin epävarmuuksien ja heikkouksien kasvaa hyökyaallon kokoiseksi ja pyyhkäistä unelmani pois. 

Voit aloittaa itsetuntemustyön esimerkiksi kirjoittamalla reaaliajassa ylös, mitä ajatuksia ja tunteita huomaat päivän eri hetkissä, ja päivän lopuksi käydä läpi niiden syitä ja tarkoituksia.

Käännä vastoinkäymiset voimavaraksi

Myönteisen asenteen ja kestävän menestyksen luomisen yksi keskeinen vihollinen on haitallinen stressi. Yrittäjän kokema haitallinen stressi ei kuitenkaan yleisesti usein johdu itse vastoinkäymisistä, vaan niihin liittyvistä kohtaamattomista ja läpikäymättömistä tunteista. 

Yrittäjä itse on syy tunnekokemuksiinsa ja erityisesti siihen, miten kauan pitää niistä kiinni. Esimerkiksi konkurssiin liittyen on hampaan koloon saattanut jäädä vihaa järjestelmää kohtaan, pelkoa yrittäjyyden kannattamattomuudesta taloudellisesti tai häpeää osaamisen puutteesta ratkaista tilanne voitokkaasti. 

Samalla idealla jokainen henkisesti rasittava tapahtuma työssä ja elämässä kuormittaa sinua juuri nyt tässä hetkessä hamaan tappiin saakka, mikäli et päätä kohdata ja työstää sitä.

Tarkoitus ei ole kasata tunnereppuun useita vuosia uutta ja vanhaa läpikäymätöntä stressiä, koska se heikentää jo pelkästään fyysistä terveyttä – ihmissuhteista ja rahan tienaamisesta puhumattakaan. Vastoinkäymisten syvin tarkoitus on saada sinut kiinnostumaan itsetuntemuksen syventämisestä, mutta myös näkemään haasteet kiinteänä osana yrittäjyyttä ja elämää. 

Vastoinkäymisiä ei ole tarkoitus vältellä tai työntää syrjään. Nimittäin helppous ei ole yrittäjyyden päämäärä, vaan itse yrittäjänä kehittyminen on se päämäärä. Kehittyminen vaatii sopivassa tahdissa toistuvia sisäisiä ponnistuksia ja askeleita kohti epämukavuutta, johon vastoinkäymisten kohtaaminen kuuluu erottamattomasti. 

Päivä, jolloin päätät ystävystyä stressireppusi kanssa ja kohtaat sen, on päivä, jolloin luovut siitä.

Voit aloittaa stressirepun tyhjentämisen esimerkiksi harjoittelemalla läsnäolon taitoa meditoimalla 20 minuuttia päivittäin, treenaamalla reiluun hikeen saakka vähintään kaksi kertaa viikossa ja ennakoimalla aamuisin päivän stressaavia tilanteita.

Menestymisen rutiinit

Maailman menestyneimmillä ihmisillä ja yrittäjillä on rutiineja, eli säännöllisesti toistuvia tapoja, joiden ansiosta he ovat oman toimialansa TOP 15 % -ryhmässä. He suhtautuvat uraansa, ihmissuhteisiinsa ja koko elämäänsä eri lailla kuin valtaväestö, ja sen ansiosta he ovat päässeet huipputasolle elämässään ilman uupumusta, häiriötekijöitä tai turhia velvollisuuksia. 

He toimivat aidon ilon, läsnäolon ja luottamuksen kautta. Tämä luo mielenrauhaa ja onnellisuutta, mikä vuorostaan parantaa menestymisen edellytyksiä. Rutiinit jakautuvat kahteen keskenään limittyvään tasoon – henkilökohtaiseen ja sosiaaliseen.

Henkilökohtaisella tasolla kukoistava ihminen ja yrittäjä etsii päivittäin selkeyttä siihen, millainen ihminen hän haluaa olla, mitkä ovat hänen tärkeimpiä arvojaan ja mitä hän haluaa saavuttaa elämässään. Toiseksi hän luo päivittäin energiaa kehon, mielen ja sydämen (tunteminen) tasolla. Kolmanneksi hän selvittää oman syvän, sisäisen tarpeensa, jonka avulla hän varmistaa horisontissa siintävän menestyksen olevan todella tavoittelemisen arvoinen.

Sosiaalisella tasolla kukoistava ihminen ja yrittäjä parantaa kykyään saada aikaan asioita hänelle tärkeissä asioissa ammatillisesti ja henkilökohtaisesti. Toiseksi hän edistää päivittäin kykyään vaikuttaa toisiin ihmisiin ja lisää näin vaikutusvaltaansa. Kolmanneksi hän ilmentää rohkeutta elämässään sanojen ja tekojen kautta.

Menestymisen rutiinien avulla voit saavuttaa olotilan, jota maailman menestyneimmät ihmiset ja yrittäjät kokevat päivittäin. Tämä olotila ilmenee pääasiassa kolmella seuraavalla tavalla: uppoutuneisuus tähän hetkeen ja tehtävään asiaan, koettu ilo ja halu itse ilmentää iloa vallitsevan asian äärellä ja koettu luottamus, joka syntyy siitä, että antaa itsestään parasta päivittäin. 

Nimittäin, kun tunnet antavasi itsestäsi parasta, niin uppoudut hetkeen, nautit ja iloitset siitä ja koet itseluottamusta. Näin koet myönteistä asennetta ja olet päällystänyt tien kohti omannäköistä menestystä yrittäjänä.

Ei ole olemassa ylärajaa menestymiselle, mielenrauhalle, ihmissuhteiden laadulle tai terveydelle. Kyse on siitä, miten määrittelet ihannetilanteen ja millaisilla rutiineilla ryhdyt toteuttamaan niitä.